Totul a pornit de la un test de a verifica cât de flexibilă e încheietura, pe care l-am făcut cu un antrenor de badminton la o sală din București. În perioada aceea deja începusem să fac pregătire fizică specifică pentru badminton, dar niciodată nu m-am gândit la mobilitate. Partea amuzantă e că eram la Cluj, la o competiție de amatori când am văzut anunțul Leistung Fitness pe Facebook și am zis să încerc. Sebi a fost foarte receptiv la dorințele mele și mi l-a recomandat pe Max. Imediat se fac 2 luni de când mă întind prin sală la antrenamente personale de 3 ori pe săptămână and I’ve never felt better. Știu că drumul până la un rezultat palpabil este lung, așa că tot ce am reușit până acum este că înțeleg mult mai bine de ce e atât de important să te încălzești, să faci stretching după antrenament și să ai o alimentație corectă – încă lucrez la ultimul punct 😅. Acum începe pauza competițională pentru mine, în primăvară sper că voi avea termen de comparație pentru efectele antrenamentelor pe teren. Până atunci o să mai fac niște fluturași să zboare prin sală.

Când mi-am propus să fac o schimbare în viața mea, nu mi-am imaginat turnura pe care o va lua aceasta începând din acel moment. Astfel, în ianuarie 2021, am început ședințele inițiale (evaluare), după o discuție onestă și amplă despre starea mea de sănătate și despre obiectivele pe care doream să le îndeplinesc. Am pornit la drum cu 95 kg (la 164 cm înălțime), dureri de spate, picioare și mâini, încheieturi în general, precum și cu dureri insuportabile de cap. La transformarea mea au contribuit din plin atât antrenamentele fizice, sfaturile și susținerea din Comunitate, cât și participarea la challenge-urile de nutriție care au venit în completare, în mod natural, fără eforturi, pe baza unui mindset deja conturat: îmi doream nu numai o formă fizică bună, dar și un nivel mai bun al sănătății în general. Pot afirma acum, cu 27 kg în minus, că mă simt mai bine ca niciodată și că mă simt mai motivată ca niciodată să continui această călătorie. Singurul meu regret? Faptul că nu am aflat de Comunitatea Leistung mai devreme. M-aș fi putut bucura mult mai rapid de tot ceea ce înseamnă, cu adevărat, puterea și susținerea unei Comunități.